Кому не спится по ночам

[hf3]

Иначе можно получить длительные психические расстройства.

а можно кучу свободного времени Со временем привыкаешь спать несколько часов в сутки и не выглядеть при этом как зомби)

[AMD]

ееееее, проснулся в 10, пошел копать картошку.

щас вообще в бодрости, пошел работать

[xPoint]

а можно кучу свободного времени

да, конечно. Есть люди, которые спят мало и им этого хватает, чтобы выспаться. Но если раньше спал нормально и вдруг резко не может заснуть, то это как минимум подозрительно... Я свой организм знаю не так сильно, как врач, который имеет соответствующее образование, поэтому я бы посоветовался со специалистом в таком случае.

[hf3]

Насколько я наводил справки растройства сна, если они не хронические - явление нормальное - отпустит.

Кстати , мож кому интересно)

http://www.lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/deprivation.htm

http://zhurnal.lib.ru/d/deathwisher/deprivation.shtml

[s0rr0w]

а можно кучу свободного времени Со временем привыкаешь спать несколько часов в сутки и не выглядеть при этом как зомби)

Угу, зомби, мимикрирующий под нормального человека - это всегда забавно. Мозг все равно в коматозе.

[xPoint]

Насколько я наводил справки растройства сна, если они не хронические - явление нормальное - отпустит.

Кстати , мож кому интересно)

http://www.lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/deprivation.htm

http://zhurnal.lib.ru/d/deathwisher/deprivation.shtml

депривация сна, как осознанный выбор - это может быть хорошо, но мы же говорим не об осознанной депривации, а о бессоннице. Человек хочет заснуть, но не может - это уже расстройство, именуемое бессонницей.

[hf3]

Угу, зомби, мимикрирующий под нормального человека - это всегда забавно. Мозг все равно в коматозе

Далеко не всегда. Иногда даже наоборот производительность резко повышается, правда ненадолго- потом организм отрубается...

депривация сна, как осознанный выбор - это может быть хорошо, но мы же говорим не об осознанной депривации, а о бессоннице. Человек хочет заснуть, но не может - это уже расстройство, именуемое бессонницей.

Зато там хорошо описаны последсвия от сбитого биоритма. Они будут сходи и для осознанной депривации и для бессоницы

[AMD]

Сеня ложусь в 04.00.

Встаю в 07.00.

Посмотрим что будет, со мной.

Гы гы, а завтро у меня ДР ))

[s0rr0w]

Сеня ложусь в 04.00.

Встаю в 07.00.

Посмотрим что будет, со мной.

Гы гы, а завтро у меня ДР ))

Коматоз наступит после обеда. Или спать на 15 минут, или к 5 вечера получится отменный зомби.

[AMD]

я проспал.. (

время 14.16 (

[Lanna]

ночью нужно спать....

ночью нужно спать....

[IceBars]

Побегай в лесу 10 километров, потом спать иди

[аrt]

Побегай в лесу 10 километров, потом спать иди

сначала до леса 10 км, потом по лесу, потом обратно. так всю ночь можно бегать.

[Павел Билькис]

Сон востановился. Но теперь я сплю по 12 часов, а если меньше - не высыпаюсь

[Игорь Ермаков]

Я бегаю в день 1км на скорость.

[Павел Билькис]

А я за весь день прохожу около 5 км.

[Игорь Ермаков]

Прохожу около 10км.

Дорога до метро + собака.

[Игорь Ермаков]

Пробило блин на трудоголизм, 5:28 а я не ложился, через час уже вставать по идее должен

[rus]

Когда-то я тоже так страдал, но как выяснилось (лично для меня) это все от безделия.

Как только устроился на работу - все восстановилось

На работе так посидишь за компом весь день, домой приходишь и смотреть на него уже не хочется.

[BassEast]

Когда-то я тоже так страдал, но как выяснилось (лично для меня) это все от безделия.

Как только устроился на работу - все восстановилось

На работе так посидишь за компом весь день, домой приходишь и смотреть на него уже не хочется.

тру!

[Fenix]

А я за весь день прохожу около 5 км.

Я от 5 до 10 км. Бывает больше.

[x11]

Все самые великие люди планеты мало спали, напр. Тесла спал 3-5 ч. в сутки и прожил около 80 лет и ничего